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GenialOmaT
aus Pößneck offline
OC God 21 Jahre dabei !
AMD Phenom II 3200 MHz @ 3700 MHz mit 1.35 Volt
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@Ossi Fehlt noch ein bissl Definition, aber ansonsten schönes Ergebnis Werde demnächst auch mal wieder anfangen mit dem Training (Kurz- und Langhantel zu Hause). Am Willen mangelt es mir nicht, aber da ich anscheinend ein schwaches Bindegewebe habe, muss ich ziemlich langsam machen.. Das Frühstück mache ich übrigens ähnlich, besteht bei mir aus: 100g Haferflocken, 250g Magerquark, Milch, 1 Joghurt, eventuell 1 Ei und ein wenig Wallnussöl.. Das ganze zu nem trinkbaren Brei gemixt und auf Ex runtergekippt.. Musste erst zweimal kotzen, doch wenn man das hinter sich hat gibts kein besseres Frühstück (Geändert von GenialOmaT um 22:14 am Feb. 16, 2009)
Fahren Sie mich irgendwohin, ich werde überall gebraucht.
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Beiträge gesamt: 2091 | Durchschnitt: 0 Postings pro Tag Registrierung: März 2003 | Dabei seit: 7895 Tagen | Erstellt: 22:13 am 16. Feb. 2009
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