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Barry Burton
aus Würzburg
offline
OC God
23 Jahre dabei !
AMD Ryzen 5
3600 MHz @ 4150 MHz
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@Black:
Meine Eltern haben vor 3 Wochen mit nern Ernährungsumstellung angefacgen.
Methabolische Gewichtsreduktion oder so heisst das.
Man lässt ein Blutbild machen, und dir wird ne Liste mit Nahrungsmitteln gegeben, die so angepasst ist, dass dien Körper nur das bekommt, was er braucht, und das verliert, was er nicht braucht.
Mein Papa hat in 3 Tagen 8 Kilo abgenommen, meine Mama in 3 Tagen 6 Kilogramm.
Die ersten 2 Tage wird ne Radikalumstellung gemacht, um deinen Körper vor zu bereiten.
Meine Eltern ham da nur Obst gegessen, aber es gibt da noch ne Variante. Nach den 2 Tagen fängt die Reduktionsphase an. Da verliert man also sein Gewischt. Und wenn man dann sein Wunschgewicht erreicht hat, fängt die Haltungsphase an. Da isst man wieder anders und man behält sein Gewicht.
Hauptsache in dieser Ernährungsumstellung ist, dass man NUR alle 5 Stunden was isst, und dazwischen GARNIX!!! Nix naschen, ablecken, schmecken oder so. (außer deine Freundin, mir der kannste....  )
Ich mach mich morgen nochma schlau über das Metadingsda, und geb dir dann mal noch weitere Infos... 
gruß
(Geändert von Barry Burton um 22:24 am März 14, 2004)
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Beiträge gesamt: 5906 | Durchschnitt: 1 Postings pro Tag
Registrierung: Jan. 2002 | Dabei seit: 8412 Tagen | Erstellt: 22:20 am 14. März 2004
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Das verbessert das Spiegelbild ,meiner Meinung nach ,auch erheblich!
