Gewichtsreduktion - Jetzt mach ich es Ernst!

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Slidehammer aus Schwanau offline Real OC or Post God ! 21 Jahre dabei ! AMD Ryzen 5	Jo - und mein Spiegel ist mir irgendwie zu "räumlich" Lieber in der Kaiserin als Imperator Quelle: Jürgen von der Lippe
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BlackVoltage
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AMD T-Bred
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Zitat von Slidehammer am 19:31 am März 12, 2004
Jo - und mein Spiegel ist mir irgendwie zu "räumlich" :lol:

Dann empfehlt sich ein nach innen gewölbten Spiegel :blubb:

Erstmal umziehen und wenn die ersten Wochen "überstanden" sind schau ich mich mal nach nem Fittness-Studio um und schau was sich an ausdauersport machen läßt

Hercules Radeon 9800pro @ 452/365Mhz (GPU watercooled) -- Athlon XP @ 11x200Mhz (watercooled) -- 160GB Samsung S-ATA Raid1 (watercooled) -- selfmade 460W Enermax mit Pumpensteuerung(watercooled) -- Abit NF7-S V2.0 (NB watercooled) -- 2x512MB TwinMos BH5 ... nicht wassergekühlt ;-)

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freestylercs
aus Parchim
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Intel Core 2 Duo
2666 MHz @ 4100 MHz
62°C mit 1.34 Volt

hab auch so die Veranlagung die erselbst hat.....hab nen BMI von 19.
Und die meinen doch echt: "Passen sie auf, dass sie nicht noch mehr an Gewicht verlieren." :noidea:

Ich hatte bei meinem Krankehaus damals schon erheblich weniger gehabt.
Ich find wenn man relativ wenig wiegt, geht einfach vieles leichter.
Hab zwar noch nie mehr als 70 kg gehabt, aber ich glaub wenn ich 80 kg hätte , käme ich gar nicht zurecht.

Die BMI Sache ist nur um ein einheitliches Vergleichsmaß zu haben, sei es für Statistiken oder Zielrichtungen bei Übergewicht. Im Krankenhaus wird aber auch eher auf das äußerliche Gewicht geschaut, als ein BMI errechnet.

Von daher..

free

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Postguru
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ich brauch mein BMI nich mehr auszurechnen liegt eh jenseits der 30 :blubb:

aber das mit der Ratikaldiät kann ich nicht weiter empfehlen .. ich habs ein Monat durchgehalten .. dann fingen die Probleme an .. die ersten 1-2 wochen hab ich fast 10kg runter gehabt .. die 3. woche waren es nur noch 2 kg und in der 4. fast nix mehr .. die diät hab ich abgebrochen weil es mit sau dreckig ging ... dauerhafte kopfschmerzen .. mügigkeit ... total ausgelaugt .. konnt keine möhren mehr sehen .. wie andere sachen auch nicht ... dazu kam noch Sodbrennen ...

also das mit der Radikaldiät ist echt sch****e .. naja im endeffekt hat nix gebracht auch wenn es damals nicht schlagartig das gewicht wieder drauf hatte ..

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mastaqz offline OC God 22 Jahre dabei !	joa da hat dein Körper in der notsituation den stoffwechsel verlangsamt und seinen verbrauch ökonomisiert
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Postguru
aus Bratwurschtland ;o))
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Moderator
23 Jahre dabei !

AMD Ryzen 9
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das ärgerlichste ist ..das es leute gibt .. die machen nix für ihren körper ... können fressen ohne ende ... und .. sind schlank .. werden auch nicht dicker ... und wenn sehe was sie alles essen ... wenn ich das täte wäre glatt doppelt so breit ...

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Blackshark aus Neersen offline OC Newbie 22 Jahre dabei ! AMD older 66 MHz @ 66 MHz 35°C mit 3.3 Volt	Jup...findsch auch doof...wenn ich dem erzähl, was ich am tag so ess, dann tippt der sich annen kopp, und sagt, das er das alles zum Frühstück verdrückt!
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freestylercs aus Parchim offline OC God 21 Jahre dabei ! Intel Core 2 Duo 2666 MHz @ 4100 MHz 62°C mit 1.34 Volt	ich hab gute 2500 kcal am Tag, und nimm kein Gramm zu, das find ich erstmal ärgerlich, sogar nen Becher süsse Sahne am Tag bringt nix. Aber ich mach auch gut Sport am TAg. Und wenn der Stoffwechsel sowieso nicht der gesündeste ist, dann ist das sowieso schwieriger. free We use our brains to help yours.nethands
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Sheer Fear aus serfriesisch offline Enhanced OC 21 Jahre dabei ! AMD T-Bred 2000 MHz @ 2088 MHz 31°C mit 1.632 Volt	gut, dass es unter uns pclern auch normale leuts gibt... DAS GRAUEN HAT DREI BUCHSTABEN: S I S Will keiner meinen Receiver?
	Beiträge gesamt: 386 \| Durchschnitt: 0 Postings pro Tag Registrierung: Okt. 2003 \| Dabei seit: 7784 Tagen \| Erstellt: 13:04 am 14. März 2004

freestylercs aus Parchim offline OC God 21 Jahre dabei ! Intel Core 2 Duo 2666 MHz @ 4100 MHz 62°C mit 1.34 Volt	Was ist denn schon normal..... Normal ist sowieso blöd find ich We use our brains to help yours.nethands
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