Die Größe von 187 cm bleibt relativ gleich. Die Masse schwankt so in den letzten Jahren zwischen 104 und 112 kg. Wuchtbrumme....
Lieber in der Kaiserin als Imperator Quelle: Jürgen von der Lippe
Beiträge gesamt: 66538 | Durchschnitt: 8 Postings pro Tag Registrierung: März 2003 | Dabei seit: 7999 Tagen | Erstellt: 21:12 am 14. April 2014
hehe, zum einen musst Du die 7KG auch bewegen und glaube mir selbst im durch trainierten Zustand merkbar ;-) und ohne Sport wirds wohl am erst genannten ansetzen
me self seid Jahren nach wie vor 85KG +-1 4x die Woche Fitness, meistens im Studio, ab und zu auch Rad fahren, Größen 183cm
INTEL Sucks_Support AMD
Beiträge gesamt: 6907 | Durchschnitt: 1 Postings pro Tag Registrierung: Sep. 2003 | Dabei seit: 7814 Tagen | Erstellt: 13:01 am 15. April 2014
182 cm und bis vor kurzem je nach Trainingsintensität zwischen 90 und 95 Kg, seit bei mir Diabetes festgestellt wurde und ich Insulin spritze, habe ich nun leider 105...
Beiträge gesamt: 5844 | Durchschnitt: 1 Postings pro Tag Registrierung: April 2002 | Dabei seit: 8322 Tagen | Erstellt: 10:16 am 16. April 2014
Hoppala... Ein kollege hat in seinen 14 Wochen Training 10 Kilo Muskelmasse zugenommen - bei 3500 Kalorien / Tag Alle 2 Stunden ne Mahlzeit von 7 - 21 Uhr oder so
/me: 186 @72 Kilo...
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Beiträge gesamt: 105200 | Durchschnitt: 12 Postings pro Tag Registrierung: Mai 2001 | Dabei seit: 8673 Tagen | Erstellt: 7:07 am 30. Okt. 2014
Zucker und Getreideprodukte meide ich, dafür esse ich viel Fisch und Fleisch, Gemüse, Obst, Salate, Nüsse. An Getränken im Büro Apfelschorle, zuhause täglich 3 Bier...
kein Sport. Beweisfoto
(Geändert von werneee um 15:23 am Okt. 30, 2014)
*** Best life is DUKE drive ***
Beiträge gesamt: 468 | Durchschnitt: 0 Postings pro Tag Registrierung: Juli 2002 | Dabei seit: 8241 Tagen | Erstellt: 14:51 am 30. Okt. 2014
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