Kennt Ihr dieses zucken kurz vor dem Einschlafen?

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--- Kennt Ihr dieses zucken kurz vor dem Einschlafen?
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-- Veröffentlicht durch cheech2711 am 15:47 am 18. Jan. 2008

das war ein Traum so der Anfang vom einschlafen :lol:

-- Veröffentlicht durch Hitman am 15:40 am 18. Jan. 2008

Ich finds viel erstaunlicher dass du auf nem Gehweg einfach stehst und schläfst...

Du bist dir aber sicher dass du wach bist? :lol:

-- Veröffentlicht durch cheech2711 am 15:39 am 18. Jan. 2008

war ein PKW keine Ahnung warum stand auf dem Gehweg daneben und plötzlich, als wenn jemand mit dem Finger dagegen geschnipst hätte flog die Karre in meine Richtung:noidea: sit geflogen wie ein papierleichtes Etwas

-- Veröffentlicht durch Hitman am 15:35 am 18. Jan. 2008

@Cheech

Du bist aber nicht Brummifahrer und hast deine Zeiten nicht eingehalten?

Welches Auto ist wo umgefallen als du wo als was warst?

-- Veröffentlicht durch NeoN am 13:59 am 18. Jan. 2008

Haha das kenn ich Cheech, aufeinmal zuckt das Bein heftig und man ist wieder wach.

-- Veröffentlicht durch Bliemsr am 13:00 am 18. Jan. 2008

Hä? Du saßt aber dabei nicht am Steuer, oder?
Hörte sich so an: Auto... Fuß weggezogen (vom Gas?). Lol.
:lol:

-- Veröffentlicht durch cheech2711 am 9:49 am 18. Jan. 2008

oh mann gestern war wieder krass, ich am einschlafen und fange schon langsam an zu träumen, auf einmal fällt ein Auto um und ich ziehe blitzschnell den Fuß weg.
das war mal ein Zucker :lolaway: noch mal Glück gehabt:lol:

-- Veröffentlicht durch partygott272 am 9:17 am 18. Jan. 2008

:lol: was ich hier am feiern bin, wenn ich so einige comments hier lese xD

kenne das aber auch von einigen Freunden, wenn man mal gemeinsam i-wo schläft (nach ner Party z.B.) und anfangs dachte ich immer "Omg, was tut der / die unter der Decke?? oO"  ^^

aber sehts doch positiv, wenn eure frau so einschläft...man weiß genau, wann sie "weg" ist und kann sich nochmal zum rechner schleichen :lol:

aber mal im ernst...diesen wecker finde ich sehr interessant, da ich selbst auch ausgesprochen schwer wach werde und schon am überlegen war, mich mal ne nacht für das schlaflabor zu melden (soll ja 4 free sein).


gruß


ps:
Soweit ich weiß, ändern sich die schlaf-phasen im 3h-rhythmus, also sollte man sich entweder nach 3, 6 oder 9h nach dem einschlafen wecken lassen und man kommt besser aus dem knick :thumb:

-- Veröffentlicht durch Schermi74 am 15:32 am 12. Jan. 2008

ne, im gegenteil, denn dann gehts nicht ;)

-- Veröffentlicht durch naKruul am 14:24 am 12. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch Hitman am 13:53 am 12. Jan. 2008

Ja, wenn man nichts denken will einfach hier ins Forum entweder unter benchmarks oder intel overclocking im Thread  von Hannes. Da kann man nur noch entspannen.....

@TheOverclocker
"Wenn ihr wüstes was das Hirn noch so alles kann im Schlaf!"

Wenn du wüsstest was das so im Wachsein alles kann! :lol:

-- Veröffentlicht durch Schermi74 am 13:41 am 11. Jan. 2008

Passt zwar nicht ganz zum Thema, aber was auch nicht schlecht ist, vor dem einschlafen ein wenig zu "meditieren" also sich einfach entspannen (übungen gibtws im Inet genug), sich konzentrieren und einfach nichts denken, da kommen einem plötzlich die wildesten Bilder vor die Augen, von denen man absolut nicht sagen kann wo sie herkommen, so gehts mir da zumindest oft:lol:, coole Erfahrung, man denkt echt man könnte hellsehen oder so in der Richtung :thumb: :lol: bedarf allerdings ein wenig übung

-- Veröffentlicht durch Bliemsr am 13:24 am 11. Jan. 2008

Total spannend. Ich hatte als Teenager auch öfter unangenehme
Träume. Kennt Ihr alle: entweder Fall ins Leere, oder wenn man
wegrennen möchte und man sich im Traum nicht bewegen kann.

Man kann sein Hirn / Bewußtsein tatsächlich so programmieren oder
beeinflussen, daß man im Schlaf erkennt, daß es sich wirklich nur um
einen Traum handelt.
Das heißt: wenn man träumt, man fällt ins Leere, wacht man nicht
auf, sondern erkennt im Schlaf automatisch, daß es nur ein Traum ist.

Es bedarf nur ein bißchen Konzentration vor dem Schlafengehen. Ich
habe mir als Teen eines abends gesagt: heute Nacht keine Alpträume.
Einmal ein bißchen mental vorbereitet, und das funktioniert wunderbar
bis heute.

-- Veröffentlicht durch The Edge am 3:03 am 11. Jan. 2008

@Hitman das kenn ich wohl, ich wache auf "ne sch****e, da fehlt noch was" dreh mich um und träum genau da weiter mit dem, was ich mir dazu"gedacht" habe :lol:

voll geil ;)

-- Veröffentlicht durch THE OVERCLOCKER am 1:40 am 11. Jan. 2008

Das Hirn versucht mit diesem "zucken" die Muskeln zu lockern,weil im Schlaf ist ja die Durchblutung>>>Herzschlag langsamer aber auch gleichmässiger,angespannte Muskeln würden dieses Vorgang stören.
Darum zuckt man meist bzw. öfters wenn man unbequem liegt/schläft,weil die Muskeln sich so net entspannen können.

Wenn ihr wüstes was das Hirn noch so alles kann im Schlaf! ;)

-- Veröffentlicht durch Netterzyp2004 am 1:24 am 11. Jan. 2008

geil! ich komm sogar nicht raus wenn ich 14-15 stunden schon geschlafen hab teilweise... is krank irgendwie :noidea:

-- Veröffentlicht durch DragonSkull am 0:52 am 11. Jan. 2008

ja, aber wenn due s echt mal jeden tag hast , dass du echt nur schwerlich aus den Federn kommst, mmmh. Das sehe ich nicht als normal an.

Hatte dies zu Grundschulzeiten auch mal . Da wurde festgestellt, dass mein herzschlag zu langsam war. Dioes wurde mit einer Pille und einem Glas Cola auf leerem Magen behoben. Nach kanpp eineinhalb jahren war das problem einfach wech

-- Veröffentlicht durch Jack the Ripper am 23:31 am 10. Jan. 2008

Hm.. nö.. renn net wegen jedem Kram zu Onkel Doc ;)

Natürlich erholt ishc der Mensch erst richtig gut in der Tiefschlafphase.. aber du wirst ja net sofort nach der ersten Tiefschlafphase geweckt.. gibts nen Zeitraum an, in dem du geweckt werden willst und dann weckt er dich, wenn du innerhalb des Zeitraums "kaum" schläfst.

Klick
Aber so viel Geld O.o... grummel.. gibt noch ne andere Version für 200 Öcken

-- Veröffentlicht durch DragonSkull am 21:12 am 10. Jan. 2008

und was bringen die ? der emnsch erholt sich doch nur inenr tiefschlafphase richtig gut oder nicht. ?

Warst wegend em schweren wachw erden shcon mal beim arzt?

-- Veröffentlicht durch Jack the Ripper am 17:34 am 10. Jan. 2008

ups.. sollte natürlich "eindöst" heißen.. mit Düsen hat das nix zu tun :lol:

Wo wir schon beim Schlaf sind:
Es gibt ja diese Wecker, die man sich um das Handgelenk bindet. Die stellen dann anhand der Bewegungen fest, in welcher Schlafphase man sich ugf befindet und wecken einen dann so, dass man nicht gerade im Tiefschlaf ist. Hat jemand von euch so ein Ding (schonmal benutzt)?
Würd mir son Teil gern besorgen, weil ich morgens extreme Probleme hab wach zu werden, aber ich würd halt vorher gerne wissen was die taugen.. außerdem sind die sch**** Dinger arschteuer-.-

-- Veröffentlicht durch DragonSkull am 16:58 am 10. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch Schermi74 am 16:18 am 10. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch thepunk am 14:54 am 10. Jan. 2008

das mit den träumen kontrollieren nennt sich übrigens klartraum,
und man soll das auch trainieren können. googelt mal, da gibts reichlich. klingt interessant, manchmal klappt das bei mir auch...

das zucken nennt sich sex und ist völlig normal...

:)

-- Veröffentlicht durch Jack the Ripper am 23:36 am 9. Jan. 2008

hm.. also ich hab mal in ner Doku gehört, dass man gerade in den Tiefschlafphasen _nicht_ träumt:noidea:
Daher träumt man auch morgens, wenn man immerwieder eindüst besonders viel und intensiv..
Naja.. hab ich halt nur gehört ;)

-- Veröffentlicht durch NeoN am 23:06 am 9. Jan. 2008

Hät ich ma bloß ne bessere Hälfte:megacry:

-- Veröffentlicht durch Bliemsr am 23:00 am 9. Jan. 2008

Also, Jungs. Topic-Ersteller fragte, was das Zucken in der Einschlafphase ist.
Ich kenne es gut, denn meine bessere Hälfte hat das auch ziemlich
heftig. Total verrückt.

Das hat mit Träumen absolut nichts zu tun! Denn Träume treten erst
in der Tiefschlafphase ein, und die wird erst nach etwa zwei Stunden
Schlaf erreicht. Beim Einschlafen träumt man nicht. Erst beim Tiefschlaf.

Das mit den Zuckungen hat wirklich was mit der langsamen Abschaltung
der Kontrolle des Gehirns zu tun, bei der schonmal der eine oder
andere Strom noch unkontrolliert fließt.
Finde ich total spannend. Achtet mal drauf: wenn Ihr mit Eurer Liebsten
im Bett liegt und sie wegdöst, dann beginnen die Zuckungen in der
Regel an den Füßen/Beinen, und wandern dann langsam gen Torso,
Hände/Arme, Nacken, und nach 10 Minuten ist der Spuk vorbei und sie
schläft tief und fest.

-- Veröffentlicht durch AssassinWarlord am 22:41 am 9. Jan. 2008

denke mal das wird wie bei mir sein, das man sich einfach nimmer daran errinnern kann ^^


wenn man aber aufgewacht ist und sofort den traum erzählt und mit nem diktiergerät aufnimmt, dann weis mans wieder was man geträumt hat :buck:

naja aber man kann sich nit alles merken...währe ja schlimm wenn man sich jeden traum merken würde...das würde dann wie ein sich selbstduplizierendes Virus aufm PC sein, irgendwann ist kein platz mehr frei :lol:

-- Veröffentlicht durch NeoN am 22:34 am 9. Jan. 2008

Krass das möcht ich auch können!
Ich träume sowieso sehr selten oder weiß halt nichts mehr davon:noidea:

-- Veröffentlicht durch Ino am 21:38 am 9. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch LieutenantDan am 20:49 am 9. Jan. 2008

Hitman, also in meinen Träumen kann ich machmal machen, was ich will.
Aber es kommt in meinen Träumen trotzdem nie zum Akt mit der "Traumfrau" :(
Das ist das einzige, was irgendwie nicht geht.

-- Veröffentlicht durch Hitman am 19:13 am 9. Jan. 2008

Pfff, ich hab das jeden Tag, sogar während des Wachseins....

Mmmeinn AAArrzt sssagt, dass das normal iiiisttt.

Was ich viel erschreckender finde: Ich habe immer mehr Träume in denen ich weiss dass ich Träume und daher jeden Mist mache den man so in Träumen machen kann. Man könnte darüber ne Fernsehsendung drehen.... Und wenn ich nimmer will hau ich mir "auf den Finger" dann wach ich immer auf. Klingt komisch, ist aber kein Scherz!

-- Veröffentlicht durch Ino am 16:23 am 9. Jan. 2008

genau das habe ich auch! und ich habe mich erst gestern gefragt was das genau ist wollte mal dannach googeln und da macht einer ein topic auf!

also ich habe das nicht jeden tag bzw. vielleicht merke ich es nicht aber meine freundin hat das z.b auch!

-- Veröffentlicht durch Schermi74 am 16:12 am 9. Jan. 2008

Ich hatte das früher auch öfter mal, aber seit ein par Jahren nichtmehr, ich hab mal gelesen dass das ein Schutzreflex ist aus Zeiten in denen wir noch nicht das Ende der Nahrungskette waren, kann man übrigens auch bei Pferden beobachten, die sprinten plötzlich los, obwohl gar nichts ist, meine Wellensittiche haben das auch öfter, plötzlich ist geflatter im Käfig, obwohl alles still ist.

(Geändert von Schermi74 um 16:19 am Jan. 9, 2008)

-- Veröffentlicht durch DragonSkull am 16:06 am 9. Jan. 2008

moment meint ihr dieses ja wie schriebe ich es schwachwerden bevor man einschläft und wenn man dann wieder wach wird und man im gleichen gedanken noch denkt man hätte doch überhaupt net geschlafen aber meist so schnell zuckt dass man halt sich anhaut etc oder nur alle gliedmassen von einander weg zuckt ?

oder ähnlich..? hats recht, ist schwer zu schreiben?

-- Veröffentlicht durch OberstHorst am 15:57 am 9. Jan. 2008

Ich hab mich letztens beim einschlafen durch dieses beschriebene "zucken" so erschreckt, dass ich beide Knie auf einmal gegen die Wand gehaun hab :lol:

-- Veröffentlicht durch ronin am 15:33 am 9. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch DragonSkull am 12:01 am 9. Jan. 2008

zucken. in wie fern denn wenn ich mald umm fargen kann. Kann mich net erinnern sowas mal gehabt zu haben ?

-- Veröffentlicht durch Roughneck Rico am 11:18 am 9. Jan. 2008

ich zucke meistens wenn mein blöder Köter meint meine Fußsohlen anschlabbern zu müßen :lol:

-- Veröffentlicht durch Henro am 11:11 am 9. Jan. 2008

hab ich auch das zucken ... is wohl wie schon erwähnt n entspannungsvorgang.

wenns stört kannstes ja mal mit magnesium vorm schlafen gehen versuchen.

-- Veröffentlicht durch Scorpius am 5:29 am 9. Jan. 2008

ich hab auch nur nen zucken von was geträumten. treppe runterfallen oder n berg ... is mir auch schon passiert, dass ich irgendwas geträumt hab und mich wohl dadurch ruckartig gedreht hab im schlaf und ja lag da schon an der wohl schon ganz an der wand und *zack* volle kanne mit nase und schädel an die wand. daaaaaaa war ich dann wach :lol::lol:

-- Veröffentlicht durch The Papst am 0:19 am 9. Jan. 2008

Kann sein.

Aber normalerweise zuckt mein einfach so. Vor allem nach größerer Anstrengung, wenn sich die Muskeln alle wieder entspannen.

-- Veröffentlicht durch poschy am 0:08 am 9. Jan. 2008

ich muss dazu sagen das ich angst habe vorm schnarchen wenn meine freundin da ist.. und sie meint teilweise wenn ich anfange zu schnarchen zucke ich..

scheinen die ängste zu sein die einen da zucken lassen

-- Veröffentlicht durch Illa Killa am 23:55 am 8. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch KakYo am 23:53 am 8. Jan. 2008

Ich zuck nur wenn ich weniger als 5 Stunden geschlafen habe:noidea: früh morgens. Verschütte dann immer meinen Kaffee:lol:

-- Veröffentlicht durch Jack the Ripper am 23:31 am 8. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch NeoN am 23:04 am 8. Jan. 2008

Nein, du hast doch auch nicht geschrieben das du von deiner Freundin träumst oder hast du etwa Alpträume von ihr?:lol:
Außerdem kommt es ja auch drauf an was man träumt und ganz so krass sollte man das auch nicht deuten, aber wenn man ständig heftige Sachen träumt würd ich mir gedanken machen.
War auf Assasins träume bezogen.

-- Veröffentlicht durch poschy am 22:59 am 8. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch NeoN am 22:47 am 8. Jan. 2008

Öhm wenn du sowas träumst würd ich mir mal Gedanken machen assa, weil eigentlich verarbeitet man im Traum das Erlebte, Ängste etc.

Normalerweise zucke ich nicht vorm Einschlafen, eher in Situationen in denen man eigentlich nicht schlafen soll aber irgendwie doch kurz davor ist, aber dann ist es eher wie ein leichter Stromschlag der mich dann wieder total wach macht. Z.B. in der Schule^^ und NEIN es sind keine Klassenkameraden die mir einen mit nem Elektroschocker verpassen :lol:

(Geändert von NeoN um 22:48 am Jan. 8, 2008)

-- Veröffentlicht durch Slidehammer am 22:47 am 8. Jan. 2008

Das Zucken hab ich auch, nicht immer aber immer mal wieder. Am schnellsten gehts vorm Fernseher - Augen zu und kurz vorm wegdösen :flash: :lol: Hatte auch schon bedenken ob das net irgendwelche Vorboten von epi-Anfällen sind - aber wenn das so viele haben wirds wohl nix schlimmes sein...:)

-- Veröffentlicht durch poschy am 22:45 am 8. Jan. 2008

mal ganz erlich.. dieses zucken habe ich auch.. jedoch nur wenn ich mit meiner freundin zusammen bin.. fällt das einem nicht auf wenn man alleine ist?

-- Veröffentlicht durch AssassinWarlord am 22:31 am 8. Jan. 2008

joar hab ich auch ^^ da ist man kurz wieder munter, aber nach ner minute schlummert mann da eigentlich auch gleich ein ^^
aber da szucken habe ich nit jeden abend, nur manchmal... da träume ich z.B. auch, da sich von ner klippe runtergeschubst werde wie bei WORMS, oder das ich von nem zug angefahren werde und sowas ^^
manchmal habe ich auch so komische träume, das mich irgendwas extrem weit nach oben wegzieht, und das recht schnell, also das ich dann alles nur noch sehr klein und immer kleiner sehe *blubb* ^^


was mich mehr wundert ist, warum man sich wenige minuten nach dem schlaf schon nicht mehr richtig dran errinnern kann, was man eigentlich geträumt hat *grübel*

-- Veröffentlicht durch ronin am 22:29 am 8. Jan. 2008

das is glaub ich der übergang zur ruhephase. da wird dem gehirn die kontrolle über die muskeln entzogen.
praktisch ein schutzmechanismus, damit man nicht schlafwandelt, seine freundin im schlaf erwürgt etc. ^^

-- Veröffentlicht durch LieutenantDan am 22:19 am 8. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch SchlitzerMcGourgh am 22:14 am 8. Jan. 2008

@Dan das scheint mir krankhaftes zucken zu sein?!

weil ich habe gerade gelesen das ist der übergang von der aktiven phase in die ruhe phase und naja da fliegt schonmal ein funke...

-- Veröffentlicht durch The Papst am 22:13 am 8. Jan. 2008

Hey, was denn?


;)

-- Veröffentlicht durch cheech2711 am 22:12 am 8. Jan. 2008

-- Veröffentlicht durch The Papst am 22:10 am 8. Jan. 2008

Mein Freundin zuckt immer bessonders schön:)

-- Veröffentlicht durch DarkFacility am 22:08 am 8. Jan. 2008

ist normal. da versucht nur das gehirn sich zu "entspannen" und die muskeln nochmal zu lockern ;)

-- Veröffentlicht durch LieutenantDan am 22:06 am 8. Jan. 2008

Ich hab es auch....und ich hab keinen Plan, was das genau ist :D
Vorallem war es ärgerlich, wenn ich mit meiner ex immer irgendeinen sch**** Film gucken musste, und sie mich sozusagen fats immer erwischt hat, wie ich kurz vorm einschlafen war :(

ich google mal danach...

edith sagt

"Beim Zucken im Halbschlaf besteht ein Mangel an Silicea D12 und Natr. Phos D6.

Gefunden habe ich diese Angabe "Im Lehrbuch der Biochemie" nach Dr. med. Schüßler von Kurt Hickethier, (Bezugsquelle: Friedrich Depke, Im Kirschengarten 6-8 - D-56132 Kemmenau)"

kP, warum und weshalb...

(Geändert von LieutenantDan um 23:09 am Jan. 8, 2008)

-- Veröffentlicht durch cheech2711 am 22:06 am 8. Jan. 2008

wozu es gut ist weiß ich auch nicht:dontknow: aber ich habe es und das ziemlich extrem und beim kuscheln heimlich einschlafen is nicht:lol: Ich falle regelrecht in den Schlaf

-- Veröffentlicht durch SchlitzerMcGourgh am 22:03 am 8. Jan. 2008

Also ich stell mir jetzt schon die länger die frage ob es noch mehr menschen gibt. My Love hat das auch aber wir beide wissen nicht was es ist bzw. wozu es gut ist. Weiß es jemand zufällig?